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High On Life

Du 3 au 9 Avril

Grande Détox et Boost de Printemps

Bienvenue à cette retraite de printemps avec Cure de nettoyage alimentaire et pratiques diverses pour se décoller des couches de l'hiver et être "High on Life" 

 

Pour la cure de nettoyage alimentaire individualisée vous choisirez lors de l'inscription auprès de Simona et une présentation des choix et avantages entre: 

  • cure nourriture crue,

  • cure de jus,

  • jeune à l'eau

  • ou jeune à sec

  • ou un mix perso

  • ou la courbe 1jour crue, 1j. jus, 1 j. eau,1 j jus, 1 j. crue

 

Une semaine idéal pour démarrer les belles saisons, se sentir bien dans con corps et sa tête, léger.e, paisible, joyeux et  être dans son plein potentiel.

 

Entre yoga, méditation, chant, danse, qi gong, huiles essentielles et beaucoup de fun dans un cadre idyllique au sud du Portugal. 

La plage... la mer... le silence... la vie... 

le sauna, le hot pot, les partages et chants autour du feu

pose d'intentions et manifestation de sa vie de rêve. 

 

Rejoins-nous pour cette aventure avec la possibilité de venir avant ou rester après pour prolonger la cure. 

 

Offre toi l'espace pour incorporer la meilleure version de toi même prête a naitre ce printemps !

 

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Un bouquet de pratiques et d'activités réjouissantes

pour préparer et aligner les corps physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel pour une année merveilleuse et enrichissante

Oui se donner toutes les chances de réussir au mieux ses défis de cette année importante ! 

Faire le tri, dégager ce dont nous n'avons plus besoin, 

clarifier nos objectifs pour l'année, créer des routines positives, développer notre Présence, alignement et Force de volonté.

 

On va faire monter la fréquence 

pour se sentir inébranlable !

 

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Au programme...

Du yoga, de la méditation

du sounding et du shaking,

du Qi Gong et beaucoup de respiration,

du coaching Alchimie du Plein Potentiel

de la dansedu chant, des surprises... 

 

L'après midi du temps pour la sieste,

lire, randonner, 

aller à la plage, respirer l'air marin,

se baigner dans l'Atlantique,

se sentir vivant.e, rire

écrire son journal

 

Le soir du sauna et du jacuzzi

 sous les étoiles 

des partages autour du feu

ou un Yin Yoga aux bougies... 

 

Tout cela dans un cadre de nature idyllique avec une cuisine vivante délicieuse et nourrissante sur tous les plans... 

 

Une option de garde d'enfants est possible

dans notre Kids Awakening Space, une petite école de la forêt
pour toute la durée de la retraite. 

Place limitée 

Petit groupe chou intime entre 8 et 22 participants

Investissement

Hébergement cosy

50€ la nuit en chambre partagée

90€ la nuit en chambre individuelle

Hébergement tente glamping

33 € la nuit par personne en tente partagée ou couple

55 € la nuit en chambre individuelle

Nourriture bio

44€ pp. par jour pour 3 repas 

33€ pp. par jour pour 2 repas (p-d-j. et lunch  ou  lunch et diner)

22€ pp. par jour pour 1 repas (à choix lunch  ou  diner)

En extra Jus & Smoothie bio : 11€ par bouteille de 0.7L

Cure spécial detox & vitalité  : 4x jus par jour à 33€ pp par jour

1 séance de coaching nutrition lors de l'inscription

+ 5 jours d'activités et pratiques quotidiennes

choisi ta "participation en conscience" 

Social 270€

Normal 370€

Abondant 470€

Pour réserver ta place, contacte Simona

email : joy@nomadshala.one

WhatsApp ou Telegram : +41 76 206 20 77

Nous souhaitons que l'argent ne soit jamais un frein à la guérison et l'épanouissement personnel. Ainsi dans la mesure du possible nous sommes ouverts à la possibilité de payer en plusieurs fois ou trouver un autre échange. 

On se réjouit de vous retrouver

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