High On Life
Du 3 au 9 Avril
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Grande Détox et Boost de Printemps
Bienvenue à cette retraite de printemps avec Cure de nettoyage alimentaire et pratiques diverses pour se décoller des couches de l'hiver et être "High on Life"
Pour la cure de nettoyage alimentaire individualisée vous choisirez lors de l'inscription auprès de Simona et une présentation des choix et avantages entre:
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cure nourriture crue,
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cure de jus,
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jeune à l'eau
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ou jeune à sec
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ou un mix perso
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ou la courbe 1jour crue, 1j. jus, 1 j. eau,1 j jus, 1 j. crue
Une semaine idéal pour démarrer les belles saisons, se sentir bien dans con corps et sa tête, léger.e, paisible, joyeux et être dans son plein potentiel.
Entre yoga, méditation, chant, danse, qi gong, huiles essentielles et beaucoup de fun dans un cadre idyllique au sud du Portugal.
La plage... la mer... le silence... la vie...
le sauna, le hot pot, les partages et chants autour du feu
pose d'intentions et manifestation de sa vie de rêve.
Rejoins-nous pour cette aventure avec la possibilité de venir avant ou rester après pour prolonger la cure.
Offre toi l'espace pour incorporer la meilleure version de toi même prête a naitre ce printemps !
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Un bouquet de pratiques et d'activités réjouissantes
pour préparer et aligner les corps physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel pour une année merveilleuse et enrichissante.
Oui se donner toutes les chances de réussir au mieux ses défis de cette année importante !
Faire le tri, dégager ce dont nous n'avons plus besoin,
clarifier nos objectifs pour l'année, créer des routines positives, développer notre Présence, alignement et Force de volonté.
On va faire monter la fréquence
pour se sentir inébranlable !
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Au programme...
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Du yoga, de la méditation
du sounding et du shaking,
du Qi Gong et beaucoup de respiration,
du coaching Alchimie du Plein Potentiel
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de la danse, du chant, des surprises...
L'après midi du temps pour la sieste,
lire, randonner,
aller à la plage, respirer l'air marin,
se baigner dans l'Atlantique,
se sentir vivant.e, rire
écrire son journal
Le soir du sauna et du jacuzzi
sous les étoiles
des partages autour du feu
ou un Yin Yoga aux bougies...
Tout cela dans un cadre de nature idyllique avec une cuisine vivante délicieuse et nourrissante sur tous les plans...
Une option de garde d'enfants est possible
dans notre Kids Awakening Space, une petite école de la forêt
pour toute la durée de la retraite.
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Place limitée
Petit groupe chou intime entre 8 et 22 participants
Investissement
Hébergement cosy
50€ la nuit en chambre partagée
90€ la nuit en chambre individuelle
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Hébergement tente glamping
33 € la nuit par personne en tente partagée ou couple
55 € la nuit en chambre individuelle
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Nourriture bio
44€ pp. par jour pour 3 repas
33€ pp. par jour pour 2 repas (p-d-j. et lunch ou lunch et diner)
22€ pp. par jour pour 1 repas (à choix lunch ou diner)
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En extra Jus & Smoothie bio : 11€ par bouteille de 0.7L
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Cure spécial detox & vitalité : 4x jus par jour à 33€ pp par jour
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1 séance de coaching nutrition lors de l'inscription
+ 5 jours d'activités et pratiques quotidiennes
choisi ta "participation en conscience"
Social 270€
Normal 370€
Abondant 470€
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Pour réserver ta place, contacte Simona
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email : joy@nomadshala.one
WhatsApp ou Telegram : +41 76 206 20 77
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Nous souhaitons que l'argent ne soit jamais un frein à la guérison et l'épanouissement personnel. Ainsi dans la mesure du possible nous sommes ouverts à la possibilité de payer en plusieurs fois ou trouver un autre échange.
On se réjouit de vous retrouver
